= sidesteps: ermöglicht eine sehr gute Körperbalance und eine hohe Bewegungskontrolle

• wird auf dem ganzen Feld eingesetzt
• wichtig für den Smash, Clear, Drop etc.
• wichtig für das Hinterfeld

wichtigsten Merkmale:

• Der eine Fuss schliesst zum anderen auf ohne diesen zu berühren.
• Fussstellung ist entweder parallel und im rechten Winkel zur Laufrichtung oder der vordere Fuss zeigt in Laufrichtung.